Krause Hof - Chia Samen
Chia Samen erleben einen großen Hype und dies aus gutem Grund: die kleinen Samen der Chia Pflanze enthalten zahlreiche wichtige Nährstoffe.
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Krause Hof – Chia Samen
Chiasamen stammen von der Salbei-Art „Salvia hispanica“, die ursprünglich in Mexiko und Guatemala beheimatet ist. Übersetzt bedeutet das aus der Sprache der Maya stammende Wörtchen Chia so viel wie „Kraft“.
Chia Samen enthalten eine Reihe interessanter Inhaltsstoffe, zum Beispiel fünfmal soviel Kalzium wie Milch. Chia besteht aus bis zu 38 Prozent Chiaöl und zu ca. 20 Prozent aus Protein. Der Eisengehalt von Chia-Samen übertrifft den von Spinat. Auch beinhalten sie viele Antioxidantien, wie zum Beispiel Phenolsäuren. Diesen Wirkstoffen wird nachgesagt, dass sie im Körper als Radikalfänger die Zellen schützen.
Pro 100 Gramm machen Ballaststoffe 34 Gramm aus. Sie gelten als verdauungsfördernd und sorgen durch ihr Aufquellen für ein anhaltendes Sättigungsgefühl. Weil sie ähnlich wie indischer Flohsamen ein Vielfaches an Wasser binden können, sollte man zu Chia-Samen immer ausreichend Flüssigkeit trinken.
Wirkungen (Gesundheitsbezogene Aussagen):
Calcium:
- trägt zu einer normalen Blutgerinnung bei
- trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
- trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei
- trägt zu einer normalen Signalübertragung zwischen den Nervenzellen bei
- trägt zur normalen Funktion von Verdauungsenzymen bei
- hat eine Funktion bei der Zellteilung und -spezialisierung
- wird für die Erhaltung normaler Knochen benötigt
- wird für die Erhaltung normaler Zähne benötigt
Eisen:
- trägt zu einer normalen kognitiven Funktion bei
- trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
- trägt zur normalen Bildung von roten Blutkörperchen und Hämoglobin bei
- trägt zu einem normalen Sauerstofftransport im Körper bei
- trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
- trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
- hat eine Funktion bei der Zellteilung
Ferner:
Aufgrund der aktuellen Gesetzgebung der EU ist die Bewerbung von Lebensmitteln bzw. Nahrungsergänzungsmitteln für deren gesundheitlichen Nutzen nur in eingeschränkter Weise möglich. Dies erlaubt es uns, Endverbrauchern gegenüber, ausschließlich gesundheitsbezogene Aussagen zu machen, die der Health Claims Verordnung der EFSA (Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit) unterliegen.
Bei näherem Interesse zu den Inhaltsstoffen unserer Produkte, informieren Sie sich bitte über unzensierte Quellen im Internet.
Quelle: Verordnung (EU) Nr. 432/2012 der Kommission (https://eur-lex.europa.eu/legal-content/DE/TXT/?qid=1454323459180&uri=CELEX:32012R0432#document1)
Die gesunde Lebensweise und eine ausgewogene Ernährung nicht vergessen.
Bewahren Sie Nahrungsergänzungsmittel unbedingt außerhalb der Reichweite von Kindern auf. Vitamine und Ergänzungsmittel, die für Erwachsene gedacht sind, haben für Kinder unter Umständen eine zu hohe Dosierung.
Krause Hof – Chia Samen
Chiasamen stammen von der Salbei-Art „Salvia hispanica“, die ursprünglich in Mexiko und Guatemala beheimatet ist. Übersetzt bedeutet das aus der Sprache der Maya stammende Wörtchen Chia so viel wie „Kraft“.
Chia Samen enthalten eine Reihe interessanter Inhaltsstoffe, zum Beispiel fünfmal soviel Kalzium wie Milch. Chia besteht aus bis zu 38 Prozent Chiaöl und zu ca. 20 Prozent aus Protein. Der Eisengehalt von Chia-Samen übertrifft den von Spinat. Auch beinhalten sie viele Antioxidantien, wie zum Beispiel Phenolsäuren. Diesen Wirkstoffen wird nachgesagt, dass sie im Körper als Radikalfänger die Zellen schützen.
Pro 100 Gramm machen Ballaststoffe 34 Gramm aus. Sie gelten als verdauungsfördernd und sorgen durch ihr Aufquellen für ein anhaltendes Sättigungsgefühl. Weil sie ähnlich wie indischer Flohsamen ein Vielfaches an Wasser binden können, sollte man zu Chia-Samen immer ausreichend Flüssigkeit trinken.
Wirkungen (Gesundheitsbezogene Aussagen):
Calcium:
- trägt zu einer normalen Blutgerinnung bei
- trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
- trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei
- trägt zu einer normalen Signalübertragung zwischen den Nervenzellen bei
- trägt zur normalen Funktion von Verdauungsenzymen bei
- hat eine Funktion bei der Zellteilung und -spezialisierung
- wird für die Erhaltung normaler Knochen benötigt
- wird für die Erhaltung normaler Zähne benötigt
Eisen:
- trägt zu einer normalen kognitiven Funktion bei
- trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
- trägt zur normalen Bildung von roten Blutkörperchen und Hämoglobin bei
- trägt zu einem normalen Sauerstofftransport im Körper bei
- trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
- trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
- hat eine Funktion bei der Zellteilung
Ferner:
Aufgrund der aktuellen Gesetzgebung der EU ist die Bewerbung von Lebensmitteln bzw. Nahrungsergänzungsmitteln für deren gesundheitlichen Nutzen nur in eingeschränkter Weise möglich. Dies erlaubt es uns, Endverbrauchern gegenüber, ausschließlich gesundheitsbezogene Aussagen zu machen, die der Health Claims Verordnung der EFSA (Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit) unterliegen.
Bei näherem Interesse zu den Inhaltsstoffen unserer Produkte, informieren Sie sich bitte über unzensierte Quellen im Internet.
Quelle: Verordnung (EU) Nr. 432/2012 der Kommission (https://eur-lex.europa.eu/legal-content/DE/TXT/?qid=1454323459180&uri=CELEX:32012R0432#document1)
Die gesunde Lebensweise und eine ausgewogene Ernährung nicht vergessen.
Bewahren Sie Nahrungsergänzungsmittel unbedingt außerhalb der Reichweite von Kindern auf. Vitamine und Ergänzungsmittel, die für Erwachsene gedacht sind, haben für Kinder unter Umständen eine zu hohe Dosierung.
Die Samen werden in der hauseigenen Produktion von Krause Hof in Deutschland hergestellt. Besonderen Wert legt das Unternehmen dabei auf die Verwendung modernster Herstellungsverfahren und die Auswahl der Rohstoffe. Jeder Rohstoff erfüllt höchste Qualitätsstandards und wird vor der Verarbeitung auf Verunreinigungen überprüft.
Die Samen werden in der hauseigenen Produktion von Krause Hof in Deutschland hergestellt. Besonderen Wert legt das Unternehmen dabei auf die Verwendung modernster Herstellungsverfahren und die Auswahl der Rohstoffe. Jeder Rohstoff erfüllt höchste Qualitätsstandards und wird vor der Verarbeitung auf Verunreinigungen überprüft.
| Energie: 580 kcal | Fett gesamt : 31 gramm | Mineralstoffe | Vitamine |
| Kalorien: 486 | Gesättigte Fettsäuren: 3,3 g | Natrium: 16 mg | Vitamin C: 1,6 Mili-Gramm |
| Kohlenhydrate gesamt: 42 gramm | Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 24 g | Kalium: 407 mg | Thiamin: 0,62 Mili-Gramm |
| Protein gesamt: 16 gramm | Einfach ungesättigte Fettsäuren: 2,3 g | Calzium: 631 mg | Riboflavin: 0,17 Mili-Gramm |
| Ballaststoffe gesamt: 34 gramm | Transfettsäuren: 0,1 g | Magnesium: 335 mg | Vitamin E: 0,5 Mili-Gramm |
| Cholesterin: 0 mg | Phosphor: 860 mg | Vitamin A: 54 IU | |
| Eisen: 7,7 mg | Vitamin B12: 0 µg | ||
| Zink: 4,6 mg |
| Energie: 580 kcal | Fett gesamt : 31 gramm | Mineralstoffe | Vitamine |
| Kalorien: 486 | Gesättigte Fettsäuren: 3,3 g | Natrium: 16 mg | Vitamin C: 1,6 Mili-Gramm |
| Kohlenhydrate gesamt: 42 gramm | Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 24 g | Kalium: 407 mg | Thiamin: 0,62 Mili-Gramm |
| Protein gesamt: 16 gramm | Einfach ungesättigte Fettsäuren: 2,3 g | Calzium: 631 mg | Riboflavin: 0,17 Mili-Gramm |
| Ballaststoffe gesamt: 34 gramm | Transfettsäuren: 0,1 g | Magnesium: 335 mg | Vitamin E: 0,5 Mili-Gramm |
| Cholesterin: 0 mg | Phosphor: 860 mg | Vitamin A: 54 IU | |
| Eisen: 7,7 mg | Vitamin B12: 0 µg | ||
| Zink: 4,6 mg |